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【健康養生】秋不養生冬易??!一份最全的秋季養生秘笈,收藏
內容來源:管理員 發表時間:2024/8/14
秋天,氣候由熱變涼,人體腠理由疏松轉為致密,陽氣開始潛藏于內。秋風不是總送爽,在暑往寒來、氣候變化無常的“多事之秋”,養生務須趨利避害,順應天時,注意以下三個階段的不同。